Von einem betrogenen Partner mit einem SSA + IA-Partner
F: Wie ist es möglich, zusammen zu bleiben, nachdem das Vertrauen so vollständig gebrochen wurde?
Schlaue Antworten:
Wenn Sie sich in der Anfangsphase der Genesung befinden (0-6 Monate nach der Entdeckung) und keine professionelle Hilfe bekommen haben, fühlen Sie sich absolut kaputt und als würden Sie Ihrem Partner nie wieder vertrauen ist normal. Wisse, dass gebrochenes Vertrauen mit Zeit, Heilung und Beständigkeit wieder aufgebaut werden kann.
Wenn Sie auf der ganzen Linie sind (6+ Monate – 5 Jahre) und professionelle Hilfe bekommen haben und immer noch das Gefühl haben, Ihrem Partner nicht vertrauen zu können, bedeutet das für mich, dass die Genesung nicht stattgefunden hat oder da fehlt ein stück.
Vertrauen dürfen wiederhergestellt werden. ich will dich (und alle anderen lesen) das zu hören und zu verstehen.
Vertrauen braucht jedoch Zeit. Bei The Mod arbeiten wir daran, Micro-Trust einzubauen, um eine Basislinie zu schaffen, damit Sie auf der Grundlage aufbauen können.
Wenn Sie wissen möchten, ob Sie ihnen wieder vertrauen können: Glaubensverhalten*. Worte sind bei Süchtigen oft billig und leer (besonders am anfang). Es ist nicht so, dass sie nicht unbedingt meinen, was sie sagen, sondern sie sagen es vielmehr, weil sie wollen, dass es wahr ist.
Süchtige können in der verbalen Realität leben = aka, wenn ich es sage, es ist wahr. Handeln zählt nicht.
In welcher Phase der Genesung Sie sich also befinden, lehnen Sie sich zurück, beobachten Sie, beobachten Sie, machen Sie sich Notizen und sehen Sie, ob sein Verhalten mit dem übereinstimmt, was er sagt.
Eine andere zu beachtende Sache ist, dass Sie es sowohl mit SSA als auch mit IA zu tun haben. Das bedeutet 2-fache Arbeit für Ihren Ehepartner. Normalerweise ist IA die Wurzelsucht, und sobald IA angesprochen wird, werden viele der anderen Abhängigkeiten und sogar leichtere IA-Verhaltensweisen verblassen.
*Obwohl es wichtig ist, an Verhalten zu glauben, gehen Sie bitte sorgfältig vor und stellen Sie sicher, dass Ihr Partner nicht auch an ADHS leidet, da dies Auswirkungen haben wird. Sie müssen sich mit ADHS befassen, wenn sie Micro-Trust jemals wieder in die Beziehung einbauen wollen.
Andere Ressourcen zum Auschecken:
- Wie kann ich ihr (sein) Vertrauen zurückgewinnen?; Mikro-Vertrauen
- Was ist Micro-Trust und warum ist es so verdammt wichtig?
- 3 Möglichkeiten, wie Sie oder Ihr Partner das Vertrauen verschlechtern, ohne es zu merken
- Pornosucht & Verrat Trauma: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Genesung
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